这几天的瓜，这是什么瓜
这是什么瓜
葫芦
葫芦喜欢温暖、避风的环境，种植时需要很多地方。幼苗怕冻。新鲜的葫芦皮嫩绿，果肉白色，果实也被称为葫芦，可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用。
如果在花盆里自己种植，需要注意哪些方面呢？我们一起来看看：
1、选种子
选种子的时候要注意：一定要选籽粒饱满的，干瘪畸形的不要，即使出来小苗也不一定健康。
然后把它侵湿放在一个容器里，里边盖上一块侵湿的棉质小布，三五天，种子就能发芽了。当然，葫芦幼苗现在也可以买到。不过，要是有种子的话，还是建议自己培养，用量不多，也很方便。
2、播种
种的时候要注意：要选择一个深一点的容器哦，因为它的根系特别发达，藤蔓也大，要保证它的营养达到才行。
盆土要选择疏松透气的，最好是一层土加入一层肥，在盆底铺一层防虫的药，肥料和药花店能买到，土要求不高，园土腐土都可，再加点蛭石珍珠岩，增加透气性能。
混合后均匀的放到花盆里，让后浇点水，不用太多，微湿就可。然后把种子放好，芽点最好往上，再在种子上面覆一层土就好了。
3、选苗
等到小苗长大些，大概十公分左右就可以选苗了，把弱小的苗去掉，留两棵长势最旺的就行，一个花盆里也就能留下两棵，否则不利于后期的营养供应的，小葫芦营养达不到，长的就不好看了。
要注意的是：选苗的时候不用舍不得哦，小不忍则乱大谋啊。
4、管理
管理时候注意：葫芦是喜欢水分充足的，幼年期和生长期一定不能缺水，否则植株长不大，葫芦也就结的少了。
光照尽量给予充足，光照达到了，它会长的快，同时配合施一些翠姆肥料，这样有利于后期花花蕾分化多，那样小葫芦就多。如果盆土里已经有肥料了，那就适当了自己调控就好了。
5、打顶
小葫芦长到50到100厘米，最顶端的嫩芽掐掉，掐的时候顶掐的大一点点，如果只去掉一丝丝是不管用的，它还会继续长。掐顶以后它就会分化好几个枝蔓，留下两条个就好，其他的去掉。
等每条枝蔓长到四五十厘米后再打顶，让每条曼再分化两条枝蔓，就不用再掐顶了，否则要分化疯啦！
因为是在花盆里养殖，要根据自己的空间大小适量定夺枝蔓的多少，这个多少是不能一概而论的，看自己的情况。
6、授粉
因为养在室内阳台，开花后，没有蜜蜂小昆虫的给它授粉，所以要自己动手。
注意的是：认清楚了雌雄花哦！雌花底下与枝蔓连接处会隐约看出来有个小葫芦，雏雏的，看见了，你会特别兴奋！雄花底下则没有，只是一个纤细的花茎。
雄花开了，及时的用棉棒沾沾花粉，再轻轻的沾沾雌花的花蕊，也可以直接掐下雄花对接一下。这个亲密接触是必不可少的哦！否则小葫芦不长的。
水肥足够，光照充足，藤蔓爬行的空间也足够，你就坐等收小葫芦吧，如果种的好的话，一棵可以结好几十个呢，而且，还美化了你家阳台，很不错哦。
什么才算生活？什么才算精彩的生活？你们想要那种生活？
其实最充实的生活才是最好的，想开，看开，没必要去和别人攀比什么，其实自己不也很好吗？自己一样有自己闪光的一面，自己也一样有那么多好朋友，精彩的生活都是我们向往的，但是很难用语言来诠释，当自己觉得自己的生活很美好，让别人觉得你很不错的话，也只是人生的一个亮点~！其实重新认识自我，振奋，趁年轻，不要去麻痹自己，别忘了在远方还有一位老大哥在关注着你呢，记得把心里话和大哥说说，大哥或许会给你点帮助！失落的时候，迷茫的时候，别望了朋友也是盏不灭的灯！
每天食用蜂蜜超过200g会怎么样
不会,基本对身体没有什么影响
吃什么可以提高免疫力差和抵抗力
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。
数百万年来，人类生活在一个既适合生存又充满危险的环境，人类得以存续，也获得了非凡的免疫力。所以说免疫力是生物进化过程的产物。
【免疫力种类】
免疫力可分为非特异性免疫和特异性免疫。
免疫力按其获得方式的不同可分为：1。先天性免疫，是人一生下来就有的。如猪瘟在猪群中传播很快，但和人类无缘。这是因为人类天生就不会得这种病；2。获得性免疫，是人生下来以后在生活过程中自然获得的，或者用人工辅助的方法被动得到。
【免疫力低下的表现】
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。
各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。
深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：-- 感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。
【怎样提高自身免疫力】
■全面均衡适量营养
维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。
除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。
■适度劳逸
适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。
■经常锻炼
现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
■培养多种兴趣，保持精力旺盛
广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。
■戒烟限酒
医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。
■心理健康
善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。
【能提高免疫力的食品】
1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸(10-HDA)；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
6.SOD(超氧化物歧化酶)清楚人体内多余得自由基，是战胜疾病和抗衰老的金钥匙。提高免疫力、降三脂、降糖、修复人体内细胞、抗疲劳等作用。被国家批为药食同用。SOD软黄金的出现，造福人类健康，延缓生命的时代即将来临。
7.海苔：英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品，能有效预防神经老化，调节机体的新陈代谢。此外，海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康
8.蜂胶：蜂胶是蜜蜂采集胶源植物新生腋芽分泌物和蜜蜂自身分泌物（如蜂蜡）混合而成的天然产物，含有最为丰富的黄酮类化合物及其它生物活性成分。药理及临床证明，蜂胶能有效提高机体免疫功能，克服癌症的神奇功效。另外，长期服用蜂胶可减少成人慢性病的发生，对糖尿病、心脑血管病有改善的功效。
乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动，正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力。
养蜂
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