蜂蜜有什么用处呢,酒和蜂蜜有什么用处
蜂蜜有什么用处呢
这是我转的
蜂蜜不仅是营养佳品,而且是医家良药。我们的祖先自古就用蜂蜜治疗许多疾病。李时珍在《本草纲目》个阐述了蜂蜜的药用功能:“清热也,补中也,解毒也,润躁也,止痛也”。现代医学研究表明,服用蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠。提高机体的免疫功能,增强身体抵抗力。特别是对虚弱无力、神经衰弱、病后恢复期、老年病、发育异常、营养不良等疗效更好。其主要保健功能有:
延年益寿
促进儿童生长发育
消除疲劳,增强体力
抗菌作用
调节心血管系统功能
护肝作用
催眠作用
通便作用
护肤护发
恢复疲劳,尤其是熬夜后
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。
消除大餐后的积食:蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
润肺:蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
解酒:蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
蜂蜜减肥
将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,
具体方法:
1.早餐前20分钟空腹喝
2.中餐和晚餐后立刻喝。
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
蜂蜜美容
美丽是许多女人的梦想!让我们看看美容师特别介绍的几款自制蜂蜜美容剂:
将蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日涂敷面部,并进行按摩。
功效:可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹。
蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
功效:能紧缩面部皮肤,消除皱纹,洁净增白皮肤。
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
功效:对皮肤干燥有明显效果。
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。
功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
蜂蜜有哪些用途.
这可是我在书上看到的,现记下来给你看看,我以前也有转给好友看过,试了都说蛮不错的,不过因为蜂蜜属性凉的,所以要看个人体质来定吃的用量了,不过一般人都能饮的。。。。
蜂蜜是公认的美容佳品,它含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、糖类等元素,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒、滋补护肤、美容等功效。其实,蜂蜜不仅能够内服美肤,还能与多种食物搭配,外敷美肤,让你光彩照人。
山药+蜂蜜材料:山药500克、蜂蜜50克蒸熟,去皮捣烂成泥,挤压成圆饼状,上面放核桃仁、红枣、山楂肉等,再浇上蜂蜜,蒸15分钟即可。补脾益肾,健脑润燥,补血养气。适用于面部多皱纹的人。
核桃+蜂蜜材料:蜂蜜1000克、核桃仁500克
龙眼肉250克!
先将核桃仁、龙眼肉捣碎,与蜂蜜一起置于罐内搅拌。可健脑益智,适宜学生与脑力劳动者。
桂圆+蜂蜜材料:桂圆肉10克,红枣5枚,糯米50克,西洋参3克,蜂蜜20克
加水适量熬粥食用。可以润肤养颜,延缓衰老,改善血液循环。对须发早白、脱发者有效。
香油蜜蜂蜜60克、香油30克用开水将蜂蜜和香油调和,温服,早晚各1次。适宜便秘者食用。珍珠蜜珍珠2克,蜂蜜30克先将珍珠研成细粉,再和蜂蜜用佛水冲泡,加盖,稍凉片刻,慢慢饮用。适用于颜面多皱、有色斑的老年人,皮肤干燥多斑、颜面无华的中年人,以及日晒所致皮肤黝黑者。
蜜糖银花露银花30克、蜂蜜30克。银花加水500毫升煎汁去渣,冷却后加入蜂蜜调匀,每日饮数次,适宜结核病及流感的预防。藕汁蜜糖露鲜藕榨汁150毫升,加入蜂蜜30克调匀饮服,每日2次。适宜鼻出血者食用。
三汁蜜鲜藕250克、生梨2只、生萝卜250克,切碎绞汁,加蜂蜜250克,隔水蒸熟。每日2次,每次2匙,开水化服。适宜干咳痰少且黏稠者食用。
蜂蜜对于可谓是保养圣品,现在很多女性都已经把它当成日常生活中不可或缺的一种食品。
蜂蜜有什么功效和作用?
蜂蜜的妙用有哪些?
蜂蜜内服可以润肠~~~
通便便,这个效果很好,我天天都坚持,加柠檬片,还可以美白~~~
据说蜂蜜含有所有蔬菜所含的维生素~~~
总之就是很有营养啦!
外用~~就是很滋润~
一般都搭配珍珠粉~~
总之蜂蜜是个好东西!
蜂蜜有什么功效?
养蜂
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