蜂蜜腌生姜的正确做法视频教程,如何制作蜂蜜腌生姜
如何制作蜂蜜腌生姜?
主料
蜂蜜50ml 去皮老姜50g
蜂蜜腌姜的做法步骤
1. 去皮老姜洗干净,晾干。然后切块,放入搅拌机打成泥
2. 放入同等份量的蜂蜜中,密封,放入冰箱12小时后即可饮用。
小贴士
蜂蜜和姜是同等份量,装入密封罐之后放至冰箱冷藏12小时后即可饮用,保质期7天,按照自己的用量来制作就行。推荐配方,暖姜柠檬水,蜂蜜腌姜2小勺,热水180ml,柠檬片1片。这是一款口感柔顺散发姜香和柠檬香气的饮品,酸味与辣味的结合会让身体变得温暖,心情舒畅。还可以搭配红茶饮用。温暖你的身体,改善四肢冰冷。也可以加入到其他果汁中,促进脂肪燃烧!
蜂蜜泡生姜的正确做法
做法:
生姜10克,蜂蜜一勺
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
作用:
生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂――维生素E的作用更强。
蜂蜜泡生姜的正确做法是,用开水泡生姜,待水变温后再放入蜂蜜。
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