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蜂蜜腌生姜的正确做法视频教程,如何制作蜂蜜腌生姜

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如何制作蜂蜜腌生姜?

主料

蜂蜜50ml 去皮老姜50g

蜂蜜腌姜的做法步骤

1. 去皮老姜洗干净,晾干。然后切块,放入搅拌机打成泥

2. 放入同等份量的蜂蜜中,密封,放入冰箱12小时后即可饮用。

小贴士

蜂蜜和姜是同等份量,装入密封罐之后放至冰箱冷藏12小时后即可饮用,保质期7天,按照自己的用量来制作就行。推荐配方,暖姜柠檬水,蜂蜜腌姜2小勺,热水180ml,柠檬片1片。这是一款口感柔顺散发姜香和柠檬香气的饮品,酸味与辣味的结合会让身体变得温暖,心情舒畅。还可以搭配红茶饮用。温暖你的身体,改善四肢冰冷。也可以加入到其他果汁中,促进脂肪燃烧!

蜂蜜泡生姜的正确做法

做法:

生姜10克,蜂蜜一勺

1.约十公克的姜磨成糊状。

2.把姜糊放入玻璃杯里。

3.注入滚烫的热开水。

4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

作用:

生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂――维生素E的作用更强。

蜂蜜泡生姜的正确做法是,用开水泡生姜,待水变温后再放入蜂蜜。

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