龟苓膏有什么作用-咋服用，龟苓膏功效与作用是什么
龟苓膏有什么作用，咋服用？
功效:
1、具有清热降火、润肺止咳、美容养颜，拔毒生肌、滋阴补肾等功效，
2、特别对皮肤干燥，老化和年青人的青春豆，习惯性便秘，急、慢性泌尿系统感染、女性生死系统炎症等均有特别显著的改善作用，男女老少均可服用。
3、长食者，可改善体内器官功能，促进新陈代谢，养颜，皮肤光滑。
食用方法：将龟苓膏粉一小匙（约10克）倒入碗内，先用凉开水调成无核糊状，然后冲沸开水200毫升，在冲的过程中边冲边搅（稍经煮沸更好）待冷却后加入蜂蜜或蔗糖浆即可食用。
暑热季节可多制备贮入冷藏柜随时取食消暑解渴。
●龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，能滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理肺腑、清热解毒、防止皮肤老化及便秘，能促进新陈代谢，提高人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。
除此之外，特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显著的改善作用。
●龟苓膏是神秘的棕褐色，呈胶状，加蜜后显得晶莹，拿勺子横七竖八切成小块，一块块挤在一起，藕断丝连，入口甜，回味苦，据说越苦越好，可以清热败火，多吃为宜。
●自制方法：按比例量好水的总用量，一般10g龟苓膏粉加水200g，10g龟苓膏粉用普通瓷勺来量，大概是3平勺左右，200大家可以参照有刻度标示的饮料瓶或易拉罐。
先取少量冷水将粉溶开成无核糊状，将余水煮滚，把糊糊边倒入滚水中别搅拌均匀，再次沸腾时关火，盛出，待冷凝后根据个人口味，加入糖浆、蜂蜜、椰浆、牛奶等均可。
石金钱有什么经济价值-
金钱龟的肉质细嫩，营养丰富，味道鲜美。经常食用龟肉，能增强抗病能力、美容养颜、延年益寿。越南石龟的肉具有滋阴壮阳、去湿解毒、防癌抗癌、益肝润沛、益阴补血等功效，可治劳瘵骨蒸、久咳咯血、血痢、痔血、筋骨疼痛等，对性病、肾炎、胃病及奇难杂症等疗效明显；龟血可治脱肛、跌打损伤；龟板则是中成药的主要原料，如治疗肺结核和对癌症辅助治疗的“断板龟注射液”、大补阴丸、大活络丹和河车大造丸等均以龟板为主要成分；龟板和鳖甲配伍，对治疗肝硬化有较好疗效。还有龟板胶、断板龟片、龟蛇酒、龟鹿膏、虫草龟精、金龟口服液、龟苓膏等都驰名中外。
龟苓膏是什么东西？
对于龟苓膏，南方人，尤其是两广地区的人是再熟悉不过了，
北方人则很少吃它。虽然现在北方的超市里也常有罐头包装的，
其实，吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，
很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、
清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、
痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。
现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，
具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。
龟苓膏呈黑色，微带透明。它最早产于广西梧州，
是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、
金银花、蜂蜜、菊花等，经过长时间熬炼而成的保健食品。以前，
广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客，不过，
现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲，
或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成。
广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、
除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热，
但吃煎炸或辣的东西多了，也难免上火，适当的时候吃一些，
有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、
感冒等疾病。
龟苓膏的口味有10多种，人们吃得最多的是原味和奶茶味的。
原味的龟苓膏略苦，配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳，或加点水果，
就会好吃得多。龟苓粉的吃法是用温水调成糊状，然后冲入沸水，
冷却后加入蜂蜜、糖或炼乳即可食用。天气热的季节可以多做些，
放在冰箱里冰镇一下，比较好吃，但怀孕的人最好别多吃。
龟苓膏的制作方法和材料
具体做法材料:
龟板8两、生地2两、银花2两、土茯苓2两、凉茶草2两、连翘8钱、鸡骨草1两、蒲公英5钱、苍术8钱、白癣皮5钱、防风5钱、荆芥5钱、甘菊花5钱、金钱草5钱
调味料:
粘米粉10两、鹰粟粉2两
制法:
1.龟板先用炖盅或真空煲10小时；所有药料洗净之后，加30碗水煲滚，收慢火去泡沫。
2.把龟板入一起煲，以中火煲至15碗水，然后隔去药渣。
3.取出药汁5碗，摊凉；余下10碗药汁再煲滚后收慢火。
4.把凉药汁和粘米粉、鹰粟粉混和，做成粉浆，将之分成15碗。
5.用滚的药汁冲粉浆即成，注意粉浆汁要搅匀才冲。
备注：1斤＝16两＝600克
各种药材功效：龟板－滋阴益肾，养血补身；生地－清热凉血，养阴生津；银花－清热解毒；土茯苓－除湿解毒，通利关节；凉茶草（凉粉草）－清热解毒；连翘－清热解毒，消痈散结；鸡骨草－清热利湿，舒肝止痛；蒲公英－清热解毒，凉血利尿；苍术－燥湿健脾，发汗解表；白癣皮－清热除湿，祛风解毒；防风－散风解表，祛风止痛；荆芥－散风解表，祛风止痛；金钱草－清热利水通淋。
食疗功效
滋阴清热解毒，去湿热、疮毒、暗疮。
注：粘米粉就是米粉，鹰粟粉也可以在超市买到。保存方法，冬天可常温下保存，夏天放入冰箱冷却，食用的时候加入蜂蜜水或糖水便可。
养龟
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