乌鸡汤的做法大全乌鸡汤的功效，乌鸡汤的做法与功效及营养价值

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乌鸡汤的做法大全 乌鸡汤的功效

乌鸡汤的做法大全 乌鸡汤的功效 乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不 月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。阿胶红枣乌鸡汤：具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。乌鸡：《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。阿胶：《中华本草》：“归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚证，虚劳咯血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐 红枣：《中华本草》：“补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏燥，营卫不和。桑葚：《中华本草》：“归肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志，明目乌发。” 乌鸡汤的做法大全 乌鸡汤的功效

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电饭煲元气乌鸡汤！这次拯救你“气血”的不是捏着鼻子都喝不下的中药，而是一个电饭煲

乌鸡汤是补血还是活血？乌鸡汤有哪些好处

乌鸡汤是补血还是活血 乌鸡汤有极好的补血作用，但是并没有活血的功效，乌鸡中所含的营养元素，可以补益气血、提高人体的造血功能，可以缓解人体的贫血，以及血亏血虚的症状，对于有缺铁性贫血症的人群，以及经期妇女都有很好的滋补作用。

乌鸡汤的好处有哪些 乌鸡在我国食用、药用的历史悠久，早在《本草纲目》中就记载过乌鸡独特的药用功效，乌鸡中含有丰富的蛋白质、黑色素、8种氨基酸以及18种微量元素，是补虚养血、滋养身体的佳品;并且乌鸡中的胆固醇含量和脂肪含量都很低，老年人也可以适量食用;

中医上认为乌鸡味甘性平，有滋阴清热、健脾止泻、养血补虚、补肝益肾等作用，食用有强身健体、提高身体免疫力、延缓衰老的好处，对于骨质疏松、佝偻病以及妇女缺铁性贫血有着不错的疗效。

乌鸡汤的食用禁忌 乌鸡汤虽然有着不错的补益作用，但是也不适合多喝，因为喝多可能会上火生痰、造成热证;

对于有感冒发热、痰多咳嗽、体有内热症状的人群也是不适合使用乌鸡汤的;

食少腹胀以及患有急性菌痢肠炎者忌食乌鸡汤;

肥胖者、以及患有严重皮肤病的患者也不适合食用乌鸡汤。

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